“就吸了几口冰毒，现在已经两三天了，我根本无法入睡，虽然闭着眼睛，可是人特别清醒，精神充沛。那么这样对身体危害大吗?我现在开始有点害怕了，到底我什么时候才会恢复正常?”
戒毒专家解答:吸食冰毒后大多数患者都存在睡不着觉的问题，这种反应属于正常，因为冰毒本身就是精神活性物质，它会刺激大脑中枢神经，导致过度兴奋而无法入睡(跟具个人体质的不同，持续的时间也有所不同，当然体质越好的，毒性散发的相对就快)，溜冰后通宵达旦的狂欢是少不了的，更甚者，许多吸食者选择通过性交来散冰。
吸食冰毒的人很难睡觉，更难进入深睡眠。而深度睡眠，是正常人体自我修复的一种功能，当这种功能遭遇冰毒破坏后，就是几天几夜无法入睡的情况。
至于多久后人可以进入正常睡眠，尚无科学的定论，依个人具体情况而定。北京高新戒毒专家表示：患者何时能回归正常的睡眠，这取决于冰毒毒素在人体内排泄的快慢。对于您这种情况，鉴于吸食的剂量小，要排除体力毒素还是有一定方法的。
对于成瘾严重的患者，还是建议患者到专业的戒毒医院接受治疗，因为冰毒产生的后遗症严重，并不单单是睡眠的问题，还有心瘾难除。只有心瘾淡化了，不碰毒品了，所有的困扰才能一一解除。
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