怎样才叫成功戒毒？
创建于2012-04-04 组长:孔雀东南飞
成功戒毒，是一个多么可爱加操蛋的话题！
人界魔界似各半,
身未入魔心若魔.
天地虽长魔更长,
笑看三界皆遥远.
一直以来就想写写戒断后的心理，每个人的经历不同，所以耐受力和对抗压力的程度和方式也不同，所以我只是对照我的心态去表达一些东西。
第一阶段：体瘾戒断期，这个时期的前十五天，心理一直在备受煎熬，受身体的折磨，情绪低落，容易产生极端思想，悲观，绝望，对什么都提不起兴趣。这都是正常的反应，每每看见论坛里有不想活的帖子，我内心非常理解他们，因为我也是这么走过来的。如何释放身体脱瘾期的烦躁，悲观情绪，首先心态是主动戒毒，其次是转移自己的注意力，运动是个不错的选择。随着身体的慢慢恢复，心态也就会逐步开朗起来。
第二阶段：身体脱瘾后的心理，一般情况下，身体会在15天基本对毒品不在有依赖性，心情也逐渐的开朗，内心会有一些喜悦，对自己成功戒断，不在依赖毒品，有解脱感和成功的幸福感。此时一般对毒品的警觉性比较高，知道主动躲避复吸风险，身体刚经过一场历练，对刚刚经过的折磨心有余孽，偶有偷嘴的念头也会很快地被压制下去。
第三阶段：戒断3月到半年之间，思想已渐渐麻痹，男不记苦，女不记痛，对曾经的痛苦已经逐渐淡忘，看见熟悉的人熟悉的场景，或者被酒精激发，就会有强烈的偷嘴欲望。还很堂皇的给自己找个理由；心情不好，感情挫折，不被理解等等，抱着就玩这一次，不会上道的。殊不知，第一次永远是第N次的开始，花烟玩多了一样套住。
第四阶段：戒断一年以上以后，有了正常的生活，身体也恢复了最佳状态。首先能坚持到1年以上的，一定有一个正常的工作生活模式，让自己没有太多的时间去郁闷，去接触毒品。
相信很多老道友都有很多的戒断经验，也有很多办法控制自己复吸的程度，在一个特定的时间段，比如过年，或者手里有点小钱之后，会疯玩一段时间，当感觉无法继续的时候，就会停手。论坛里一定不少这样的花式玩手。
心瘾是什么呢，就像一个青春期的少年面前站着一个赤裸的美女，会有几个人有这个毅力不去动不去想，克制住自己。如果大家都有那么强的克制能力，也就不会有柳下惠坐怀不乱的千古美传了{本人严重怀疑柳下惠机体能力}。
凡是可以称之为【戒】的，都是自己与自己的战斗，在心理备受煎熬的同时享受着空虚和失落。所以戒毒没有捷径，也没有任何的人会教你如何做，那是一个人的战斗，不管胜负如何，它注定了是我们一生的战斗。
广泛的爱好，良好的心态，和谐的家庭，顺心的事业，都是我们抗争心魔的武器，但是这一切都不足以让我们战胜心魔，因为从我们第一次接触毒品开始，心瘾的种子已经深深地扎在了我们的脑海深处。让我们欲罢不能，欲进无路，绝望时想和毒品同归于尽，但是看到家人期待的眼神和泪水，心灵一次次地被震撼，被击穿。这不是我们的错，错的是我们用无知去挑战了不可战胜的魔鬼。没有人可以战胜魔鬼，我们能做到的只是把魔鬼深深的锁在潘多拉的盒子里，隐藏在内心的最深处，永远不给它可以生长的机会。
个人认为，如果想长期的戒毒，必须具备以下几点：
一：要有良好的心态，正确的人生观（虽然这话有点空，但是自己必须知道自己再追求什么，在做什么，是否值得我们做？）
二：要有良好的文化修养和个人素质，多学习，多参加一些公益活动，让空虚和失落远离我们。三：要有一个良好的外部环境，自觉规避复吸风险。
人不为己，天诛地灭，戒毒为什么，不是为了家人的泪水和辛劳，也不是为了恋人期盼回归的眼神，戒毒就是为了自己，如果自己都不怜惜自己的生命和身体，在反反复复戒断复吸中糟蹋自己的身体，践踏自己的人格，毁灭自己的信誉度，那何不放开一切，如飞蛾般扑火而去，轰轰烈烈地玩一场。一面想回归社会，得到家人和社会的认可，一面又想满足自己的欲望。可惜的是，这个世界不容我们如此，这是游戏规则，我们触犯了游戏的规则，就要受到惩罚。
放大了快乐，便集中了痛苦。既然我们曾经无知地选择了第一次，那我们就要为此付出代价，这个代价真的是无法承受之重，压的我们无法喘息，无法得到安宁，无法享受常人的快乐。
说心里话，我不后悔曾经的疯狂，正是为此，我的生活才如此精彩，否则，或许我会一生在家人的安排下，幸福无知地生活，快乐着简单的快乐，痛苦着别人的痛苦。正是因为曾经的经历，让我成熟，内敛，让我抗拒了很多诱惑。上帝关上你的门的时候，总会留一扇窗户可以让我们出来，找到出路，才是我们应该去做去思考的问题。
最后，我想说，毒不是用来戒的，而是用来磨练人性的，如果时时刻刻去思考如何对抗心瘾，打败心魔，从本质上来说，我们已经败了，因为我们无法摆脱，所以才会抗拒。万法归宗，大道皆自然，本来无一物，何处惹尘埃。戒为何物，不知道什么是戒，忘却了如何去戒，才是真正的成功戒毒。
一个能到这种境界的道友，一定在哪方面都会是成功的！
人界魔界似各半,
身未入魔心若魔.
天地虽长魔更长,
笑看三界皆遥远.
一直以来就想写写戒断后的心理，每个人的经历不同，所以耐受力和对抗压力的程度和方式也不同，所以我只是对照我的心态去表达一些东西。
第一阶段：体瘾戒断期，这个时期的前十五天，心理一直在备受煎熬，受身体的折磨，情绪低落，容易产生极端思想，悲观，绝望，对什么都提不起兴趣。这都是正常的反应，每每看见论坛里有不想活的帖子，我内心非常理解他们，因为我也是这么走过来的。如何释放身体脱瘾期的烦躁，悲观情绪，首先心态是主动戒毒，其次是转移自己的注意力，运动是个不错的选择。随着身体的慢慢恢复，心态也就会逐步开朗起来。
第二阶段：身体脱瘾后的心理，一般情况下，身体会在15天基本对毒品不在有依赖性，心情也逐渐的开朗，内心会有一些喜悦，对自己成功戒断，不在依赖毒品，有解脱感和成功的幸福感。此时一般对毒品的警觉性比较高，知道主动躲避复吸风险，身体刚经过一场历练，对刚刚经过的折磨心有余孽，偶有偷嘴的念头也会很快地被压制下去。
第三阶段：戒断3月到半年之间，思想已渐渐麻痹，男不记苦，女不记痛，对曾经的痛苦已经逐渐淡忘，看见熟悉的人熟悉的场景，或者被酒精激发，就会有强烈的偷嘴欲望。还很堂皇的给自己找个理由；心情不好，感情挫折，不被理解等等，抱着就玩这一次，不会上道的。殊不知，第一次永远是第N次的开始，花烟玩多了一样套住。
第四阶段：戒断一年以上以后，有了正常的生活，身体也恢复了最佳状态。首先能坚持到1年以上的，一定有一个正常的工作生活模式，让自己没有太多的时间去郁闷，去接触毒品。
相信很多老道友都有很多的戒断经验，也有很多办法控制自己复吸的程度，在一个特定的时间段，比如过年，或者手里有点小钱之后，会疯玩一段时间，当感觉无法继续的时候，就会停手。论坛里一定不少这样的花式玩手。
心瘾是什么呢，就像一个青春期的少年面前站着一个赤裸的美女，会有几个人有这个毅力不去动不去想，克制住自己。如果大家都有那么强的克制能力，也就不会有柳下惠坐怀不乱的千古美传了{本人严重怀疑柳下惠机体能力}。
凡是可以称之为【戒】的，都是自己与自己的战斗，在心理备受煎熬的同时享受着空虚和失落。所以戒毒没有捷径，也没有任何的人会教你如何做，那是一个人的战斗，不管胜负如何，它注定了是我们一生的战斗。
广泛的爱好，良好的心态，和谐的家庭，顺心的事业，都是我们抗争心魔的武器，但是这一切都不足以让我们战胜心魔，因为从我们第一次接触毒品开始，心瘾的种子已经深深地扎在了我们的脑海深处。让我们欲罢不能，欲进无路，绝望时想和毒品同归于尽，但是看到家人期待的眼神和泪水，心灵一次次地被震撼，被击穿。这不是我们的错，错的是我们用无知去挑战了不可战胜的魔鬼。没有人可以战胜魔鬼，我们能做到的只是把魔鬼深深的锁在潘多拉的盒子里，隐藏在内心的最深处，永远不给它可以生长的机会。
个人认为，如果想长期的戒毒，必须具备以下几点：
一：要有良好的心态，正确的人生观（虽然这话有点空，但是自己必须知道自己再追求什么，在做什么，是否值得我们做？）
二：要有良好的文化修养和个人素质，多学习，多参加一些公益活动，让空虚和失落远离我们。三：要有一个良好的外部环境，自觉规避复吸风险。
人不为己，天诛地灭，戒毒为什么，不是为了家人的泪水和辛劳，也不是为了恋人期盼回归的眼神，戒毒就是为了自己，如果自己都不怜惜自己的生命和身体，在反反复复戒断复吸中糟蹋自己的身体，践踏自己的人格，毁灭自己的信誉度，那何不放开一切，如飞蛾般扑火而去，轰轰烈烈地玩一场。一面想回归社会，得到家人和社会的认可，一面又想满足自己的欲望。可惜的是，这个世界不容我们如此，这是游戏规则，我们触犯了游戏的规则，就要受到惩罚。
放大了快乐，便集中了痛苦。既然我们曾经无知地选择了第一次，那我们就要为此付出代价，这个代价真的是无法承受之重，压的我们无法喘息，无法得到安宁，无法享受常人的快乐。
说心里话，我不后悔曾经的疯狂，正是为此，我的生活才如此精彩，否则，或许我会一生在家人的安排下，幸福无知地生活，快乐着简单的快乐，痛苦着别人的痛苦。正是因为曾经的经历，让我成熟，内敛，让我抗拒了很多诱惑。上帝关上你的门的时候，总会留一扇窗户可以让我们出来，找到出路，才是我们应该去做去思考的问题。
最后，我想说，毒不是用来戒的，而是用来磨练人性的，如果时时刻刻去思考如何对抗心瘾，打败心魔，从本质上来说，我们已经败了，因为我们无法摆脱，所以才会抗拒。万法归宗，大道皆自然，本来无一物，何处惹尘埃。戒为何物，不知道什么是戒，忘却了如何去戒，才是真正的成功戒毒。
一个能到这种境界的道友，一定在哪方面都会是成功的！
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